Вкусно Эрзин

Алкоголь и легкие - РЦМП
Каждый знает, что алкоголь негативно влияет на печень, желудок и головной мозг, однако мало кто задумывается о том, что под ударом оказывается и дыхательная система.
алко тест - Министерство здравоохранения
Как определить свой уровень риска, связанный с употреблением алкоголя? Для того, чтобы определить ваш уровень риска, связанный с потреблением алкоголя, можно самостоятельно пройти краткий тест на выявление рисков для здоровья,
📌Один из вопросов, который может возникать у потенциальных доноров, — это совместимость донорства и употребления алкоголя.
Что такое пробиотики? - РЦМП
ЧТО ТАКОЕ ПРОБИОТИКИ И НУЖНО ЛИ ИХ ВКЛЮЧАТЬ В РАЦИОН?🥛 📣 В кишечнике человека пробиотики конкурируют с вредными бактериями, подавляют их рост и поддерживают защитный барьер стенок кишечника.
Виды калорий: полезные и вредные - РЦМП
👉Калории —это тепловая энергия, которую организм получает из еды. Помимо энергетической, каждый продукт имеет свою пищевую и биологическую ценность.
Продукты с высоким содержанием белка - РЦМП
ПЯТЬ ОВОЩЕЙ С ВЫСОКИМ СОДЕРЖАНИЕМ БЕЛКА, КОТОРЫЕ СТОИТ ВКЛЮЧИТЬ В СВОЙ РАЦИОН👍 🥚При обсуждении белковой пищи мы обычно представляем себе мясо, рыбу или яйца.
В ТувГУ проведена проверка столовых - ТувГУ
Отделом по социальным вопросам УМП совместно с Институтом здоровья, ППОС и ОСО в целях эффективного контроля за качеством питания, соблюдения технологических и санитарных норм организована проверка столовых ТувГУ.
Институт гастрономии Сибирского федерального университета ищут историков, этнографов, шеф-поваров в уникальную гастроэкспедицию по Горной Шории - ИА Тува-Онлайн
Институт гастрономии СФУ ищет шеф-поваров, этнографов и пищевых технологов для формирования команды уникальной гастроэкспедиции в Горную Шорию, Кемеровская область,
Профилактика ожирения - РЦМП
🔵 Лишние килограммы — причина различных заболеваний ❗ Жировая ткань, при значительном количестве, становится самым настоящим лишним эндокринным органом, производя гормоноподобные вещества,
О правильном питании - РЦМП
ЧТО НАДО ЗНАТЬ О ПРАВИЛЬНОМ ПИТАНИИ. МНОГИЕ СЛЫШАЛИ О НЕМ, НО НЕ МНОГИЕ ПРЕДСТАВЛЯЮТ, ЧТО ЭТО ТАКОЕ ☝Врачи советуют руководствоваться принципами рациона, которые позволяют оставаться в форме и улучшить здоровье.
О пользе рыбьего жира - РЦМП
На протяжении веков люди полагались на рыбу как на ценный источник полезных веществ.
Алкогольная зависимость - РЦМП
📌Синдром зависимости от алкоголя — тяжелое прогрессирующее заболевание, при котором человек становится психологически и физически зависим от алкоголя.
Меньше соли – больше здоровья! - РЦМП
Рекомендации по снижению потребления соли от Всемирной организации здравоохранения: 🧂Взрослым потреблять менее 5 г соли в день (чуть меньше одной чайной ложки);
Алкоголь и заболевания легких - РЦМП
Каждый знает, что алкоголь негативно влияет на печень, желудок и головной мозг, однако мало кто задумывается о том, что под ударом оказывается и дыхательная система.
 Как сохранить здоровье печени? - РЦМП
На нашу печень приходится колоссальная нагрузка. Этот орган – один из крупных фильтров, выводящих токсины и вредные вещества из нашего организма.
Питание и подготовка к беременности - РЦМП
 Выделяют несколько основных категорий продуктов питания, которые необходимо включить в свой рацион при подготовке к беременности:  Цельнозерновые продукты с высоким содержанием клетчатки – продукты,
 
Главное
Рабочая встреча ректора ТувГУ Ольги Хомушку с президентом Фонда содействия буддийскому образованию и исследованиям - ТувГУ
Рабочая встреча ректора ТувГУ Ольги Хомушку с президентом Фонда содействия буддийскому образованию и исследованиям 07 июля 2026 года в Фонде содействия буддийскому образованию и исследований (г.

В Туве ожидаются неблагоприятные метеорологические явления - ИА Тува-Онлайн
Завтра, 11 июля местами ожидаются грозы, ночью и утром местами туман. В связи с предупреждением о неблагоприятных явлениях погоды жителям республики рекомендуется: ограничить пребывание на улице.

Со 2 по 9 июля 2026 года сотрудники МВД по Республике Тыва совместно с МЧС России, ФСБ, прокуратурой, Следственным комитетом, Росгвардией, представителями органов власти, волонтерами, блогерами,

В Туве проходят торжественные мероприятия в честь 80-летия гражданской авиации республики - Правительство Республики Тыва
Сегодня, 10 июля, в честь 80-летия гражданской авиации Тувы, Глава региона Владислав Ховалыг посетил предприятие «Тува Авиа», где встретился с руководителями, ветеранами и молодыми специалистами.

Тела обнаруженных девочек опознаны родителями - Следственный комитет
Фото с места происшествия Следственными органами Следственного комитета по Республике Тыва продолжается расследование уголовного дела, возбужденного по факту безвестного исчезновения двух 12-летних девочек в городе Кызыле.

В Республике Тыва обнаружено тело предположительно одной из пропавших малолетних девочек - Следственный комитет
Фото из открытых источников Следственными органами СК России по Республике Тыва продолжается расследование уголовного дела, возбужденного по факту безвестного исчезновения двух жительниц Кызыла, 12 лет.

Всего за сутки пресечено 144 нарушения ПДД. Задержаны: ➡ 8 водителей в состоянии опьянения; ➡ 23 лица без водительских удостоверений и лиц, лишенных права управления транспортом.